站立绳子卷腹 上腹孤立训练动作

发布时间:2023-12-28 08:58:42 来源:推拉窗型材

       

  绳子 卷腹是上腹的孤立训练,这一个动作的难度很低,很合适想让自己腹肌线条更快地显现出来的健身新人。

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